Усі пʼять суден поки що базуватимуться у Великій Британії, а після закінчення війни братимуть участь у розмінуванні акваторії Чорного моря…
Ще у шкільні роки єдиним спортивним захопленням Володимира був футбол. Він грав за шкільну команду, брав участь у міжрайонних змаганнях. Про турніки та спортивні бруси навіть гадки не мав. Воркаутом хлопець захопився у 2012 році, коли вступив до Кременчуцького ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою.
— Якось побачив, як один зі старшокурсників крутить «сонечко» на турніку. Вирішив спробувати як він і почав тренуватися, — пригадує Володимир. — Одного разу під час тренувань виконав 103 підйоми переворотом за 35 хвилин, а за місяць тренувань «сонечко» крутив уже і я.
Спортивні успіхи змотивували хлопця продовжити заняття, а згодом він почав освоювати й нові елементи. Тренування Володимир продовжив і в курсантські роки, навчаючись уже в Харківському національному університеті Повітряних Сил.
— Кожну вільну хвилину використовував, щоб позайматися, — розповідає хлопець. — Навіть у звільненнях ішов на спортивний майданчик у парку Горького або у Саржиному Яру й тренувався. Уроки знаходив в інтернеті, бо в Україні цей напрям не надто розвинений.
На жаль, захоплення воркаутом не обійшлося й без травматизму.
— У мене було дві травми плечей — праве заживало півтора року, ліве — 4 місяці, — перераховує Володимир. — Були розтягнення кистей — теж заживали по кілька місяців. Вибиті пальці я навіть не рахую. Втім, я сам винен, бо всі травми дістав через нехтування розминкою.
Саме добре розім’ятися перед тренуванням — це найголовніша порада початківцям від спортсмена. Пострибати на скакалці, повіджиматися на брусах, від підлоги. 10–15 хвилин достатньо, щоб розігріти м’язи й підготувати їх до навантажень.
Нині Володимир уже офіцер, проходить службу на Приазов’ї. Тренування не полишає, а деякі з них знімає на відео й викладає у соцмережі, популярні серед молоді.
— Моя мета — популяризувати спорт і армію в нашому суспільстві, — говорить Володимир. — Навіть мій нік перекладається як «Натхненник». Кожне відео має багато приємних позитивних відгуків. Люди цікавляться, просять порад.
Скерували до суду обвинувальний акт щодо чотирьох учасників організованої групи, які під приводом допомоги армії продавали неіснуючі автомобілі.
росія перетворює тимчасово окупований Крим на військовий плацдарм із високою концентрацією озброєння.
На Волині викрили схему незаконного ввезення на територію України легкових автомобілів під виглядом гуманітарної допомоги для потреб ЗСУ.
У 25-й повітрянодесантній бригаді розширюють систему протиповітряної оборони на основі дронів-перехоплювачів.
Сьогодні, 21 квітня, російські війська кілька разів били по Богодухову, внаслідок чого п’ятеро людей постраждали.
Володимир Зеленський заслухав доповіді командування ЗСУ про те, що планує ворог та які пріоритети визначені для російської армії політичним керівництвом.
Дешифрувальник розвідувальних матеріалів БПЛА
від 50000 до 120000 грн
Миколаїв
79-та окрема десантно-штурмова Таврійська бригада
Усі пʼять суден поки що базуватимуться у Великій Британії, а після закінчення війни братимуть участь у розмінуванні акваторії Чорного моря…