ТЕМИ
#СОЦЗАХИСТ #ВТРАТИ ВОРОГА #LIFESTORY #ГУР ПЕРЕХОПЛЕННЯ

Як офіцер Збройних Сил популяризує воркаут

Life story: історії військових Новини Спорт
Прочитаєте за: 2 хв. 10 Квітня 2021, 16:33

Ще у шкільні роки єдиним спортивним захопленням Володимира був футбол. Він грав за шкільну команду, брав участь у міжрайонних змаганнях. Про турніки та спортивні бруси навіть гадки не мав. Воркаутом хлопець захопився у 2012 році, коли вступив до Кременчуцького ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою.

— Якось побачив, як один зі старшокурсників крутить «сонечко» на турніку. Вирішив спробувати як він і почав тренуватися, — пригадує Володимир. — Одного разу під час тренувань виконав 103 підйоми переворотом за 35 хвилин, а за місяць тренувань «сонечко» крутив уже і я.

Спортивні успіхи змотивували хлопця продовжити заняття, а згодом він почав освоювати й нові елементи. Тренування Володимир продовжив і в курсантські роки, навчаючись уже в Харківському національному університеті Повітряних Сил.

— Кожну вільну хвилину використовував, щоб позайматися, — розповідає хлопець. — Навіть у звільненнях ішов на спортивний майданчик у парку Горького або у Саржиному Яру й тренувався. Уроки знаходив в інтернеті, бо в Україні цей напрям не надто розвинений.

На жаль, захоплення воркаутом не обійшлося й без травматизму.

— У мене було дві травми плечей — праве заживало півтора року, ліве — 4 місяці, — перераховує Володимир. — Були розтягнення кистей — теж заживали по кілька місяців. Вибиті пальці я навіть не рахую. Втім, я сам винен, бо всі травми дістав через нехтування розминкою.

Саме добре розім’ятися перед тренуванням — це найголовніша порада початківцям від спортсмена. Пострибати на скакалці, повіджиматися на брусах, від підлоги. 10–15 хвилин достатньо, щоб розігріти м’язи й підготувати їх до навантажень.

Нині Володимир уже офіцер, проходить службу на Приазов’ї. Тренування не полишає, а деякі з них знімає на відео й викладає у соцмережі, популярні серед молоді.

— Моя мета — популяризувати спорт і армію в нашому суспільстві, — говорить Володимир. — Навіть мій нік   перекладається як «Натхненник». Кожне відео має багато приємних позитивних відгуків. Люди цікавляться, просять порад.

Кореспондент АрміяInform
Читайте нас у Facebook
Ошукали 11 військових: в Одесі судитимуть групу осіб, яка продавала повітря замість авто
Ошукали 11 військових: в Одесі судитимуть групу осіб, яка продавала повітря замість авто

Скерували до суду обвинувальний акт щодо чотирьох учасників організованої групи, які під приводом допомоги армії продавали неіснуючі автомобілі.

«Крим як військовий плацдарм»: ГУР розкрило плани рф щодо тотальної мілітаризації півострова
«Крим як військовий плацдарм»: ГУР розкрило плани рф щодо тотальної мілітаризації півострова

росія перетворює тимчасово окупований Крим на військовий плацдарм із високою концентрацією озброєння.

Торгували гуманітарними автомобілями для ЗСУ: на Волині викрили «благодійників»
Торгували гуманітарними автомобілями для ЗСУ: на Волині викрили «благодійників»

На Волині викрили схему незаконного ввезення на територію України легкових автомобілів під виглядом гуманітарної допомоги для потреб ЗСУ.

У 25-й бригаді ДШВ масштабують підрозділи дронів-перехоплювачів для захисту неба
У 25-й бригаді ДШВ масштабують підрозділи дронів-перехоплювачів для захисту неба

У 25-й повітрянодесантній бригаді розширюють систему протиповітряної оборони на основі дронів-перехоплювачів.

Ворожі дрони кілька разів атакували Богодухів: п’ятеро постраждалих
Ворожі дрони кілька разів атакували Богодухів: п’ятеро постраждалих

Сьогодні, 21 квітня, російські війська кілька разів били по Богодухову, внаслідок чого п’ятеро людей постраждали.

Зменшення санкційного та політичного тиску позначилося зростанням військових амбіцій ворога — Президент
Зменшення санкційного та політичного тиску позначилося зростанням військових амбіцій ворога — Президент

Володимир Зеленський заслухав доповіді командування ЗСУ про те, що планує ворог та які пріоритети визначені для російської армії політичним керівництвом.

ВАКАНСІЇ
Стрілець-Військовослужбовець

від 20100 до 125000 грн

Київ

Косівський РТЦК та СП

Дешифрувальник розвідувальних матеріалів БПЛА

від 50000 до 120000 грн

Миколаїв

79-та окрема десантно-штурмова Таврійська бригада

Бойовий медик

від 23000 до 123000 грн

Львів

216 окремий батальйон 125 ОБр Сил ТрО

Військовий капелан

від 120000 до 170000 грн

Кривий Ріг

Криворізький РТЦК та СП

Начальник ремонтної майстерні, військовослужбовець

від 25000 до 125000 грн

Київ

Морська Піхота ЗСУ

Водій

від 50000 до 130000 грн

Вінниця

210 окремий батальйон 120 ОБр Сил ТрО

--- ---