Він має назву «Настоящее и будущее Русского мира» і зв’язує разом кілька кремлівських ідеологічних наративів. Перед впровадженням його положень московські чиновники доручили…
Раз на два тижні у Вінницькому обласному молодіжному центрі «Квадрат» відбуваються зустрічі з двома психологинями – Іриною Козенко та Катериною Найко. Ірина – гештальт-терапевт, а Катерина – практичний психолог із когнітивно-поведінкової терапії.
Завдяки поєднанню своїх практик психологині допомагають внутрішнім переселенцям відшукати забутий спокій та знайти душевний ресурс, аби боротися з постійною тривогою.
– Під час зустрічі ми поєднуємо гештальт-терапію та когнітивно-поведінкові методи, тілесні практики та арттерапію. Людям важко говорити про те, що їх турбує, тож намагаємося зробити так, аби людина розкрилася та пішла від нас зі спокоєм на душі. Тим паче зараз, коли є багато переселенців з Бучі, Ірпеня, Харкова, їм всім доволі важко. І коли ми бачимо, що наші методи працюють, для нас це є справжнім щастям, – розповіла Ірина Козенко кореспондентці АрміяInform.
Під час зустрічі жінки малювали те, що вони відчувають, потім детально це обговорювали між собою та з психологинями. Після цього провели тілесні практики, які допомогли заспокоїтись та зосередитись на внутрішніх відчуттях. Завершилася зустріч роботою з метафоричними картками, що дало змогу учасницям тренінгу зануритись у своє минуле, побачити теперішнє і зазирнути в майбутнє. Загалом ця практика допомогла опрацювати моменти, які є причинами проблем, та знайти власні ресурси, що сприятимуть розв’язанню завдань і досягненню цілей.
У майбутньому ми сподіваємось, що зможемо працювати з кожним охочим індивідуально. Тоді терапія буде ще більш ефективною і допоможе нашим внутрішнім переселенцям швидше повернутися до нормального життя, – розповіла Катерина Найко.
Підрозділ «Булава» Окремої президентської бригади відсвяткував 5 травня відбитим танковим штурмом росіян.
Понад 360 груп розмінування підрозділів Міноборони продовжують очищення звільнених регіонів України від вибухонебезпечних залишків війни.
Хоч ворожа російська пропаганда періодично публікує інформацію, що їхня армія і увійшла в місто і десь закріпилась, але жодних територіальних успіхів за останні дні ворог не мав.
Протягом доби авіація Сил оборони завдала ударів по 13 районах зосередження особового складу та 4 зенітно-ракетних комплексах противника.
Після масованих російських атак на об’єкти української енергетичної інфраструктури протягом останніх місяців ситуація в енергосистемі — досить складна.
Також росіяни завдали 2 ракетних та 100 авіаційних ударів, здійснив 57 обстрілів з реактивних систем залпового вогню по позиціях наших військ та населених пунктах.
Захищаємо світ
від 21000 до 23000 грн
Харків
Метрологічний центр військових еталонів ЗСУ
Він має назву «Настоящее и будущее Русского мира» і зв’язує разом кілька кремлівських ідеологічних наративів. Перед впровадженням його положень московські чиновники доручили…