«Я мрію про те, щоб бути корисним — допомагати, захищати. Робити свою роботу якісно та в тіні, як супергерой: його ніхто не бачить, але на ньому тримається державна…
Під час активних бойових дій багато українських захисників і захисниць дістають поранення різного ступеня важкості — від забоїв внутрішніх органів та контузій до ампутацій кінцівок і черепно-мозкових травм. Звичайно, їм надається перша медична кваліфікована й спеціалізована допомога у військових госпіталях і медичних закладах. Але для відновлення функцій організму й можливості повноцінно жити в суспільстві та працювати важливе значення має фізична та психологічна реабілітація.
Саме тому пацієнти одного з військових шпиталів ще під час стаціонарного лікування розпочинають активну психофізичну реабілітацію. Так, днями група лікарів і фахівців реабілітаційної команди шпиталю у співпраці з одним зі спортивних навчальних закладів започаткувала для своїх пацієнтів заняття зі стрільби з лука.
За словами фізичних терапевтів, такі заняття доволі ефективні задля психологічного розвантаження, відпрацювання концентрації й координації рухів тіла в просторі. Для пацієнтів з частковою ампутацією верхніх кінцівок стрільба з лука корисна тим, що людина починає активно користуватися культею, адаптувати її для подальшого функціонування з урахуванням набутих вад. Крім того, такі фізичні навантаження сприяють правильному формуванню культі.
При вертеброгенних патологіях, післяінсультних станах та черепно-мозкових травмах у такий спосіб відпрацьовується постуральний контроль, оскільки під час занять головний мозок засвоює максимальну кількість положень тіла й кінцівок. Працюють і зовнішні зорові подразники, за рахунок чого відбувається концентрація уваги та тренування очних м’язів. Крім того, правильний натяг тятиви зміцнює м’язи рук, спини, грудей, передпліччя і плечей, відбувається приплив крові, за рахунок чого збільшується енергетичний рівень, оскільки до всіх внутрішніх органів та головного мозку надходить більше кисню.
З точки зору психології різноманітні фізичні навантаження, зокрема стрільба з лука, допомагають відволіктися від пережитої психоемоційної травми, подолати посттравматичний синдром та підвищити психологічну стійкість.
Як це не дивно, але стрільба з лука позитивно впливає на пацієнтів з порушеннями мовлення, оскільки мовленнєва діяльність тісно пов’язана з моторними навичками. В основі цього процесу лежить моторне планування — здатність спланувати, усвідомити та реалізувати певну послідовність дій і рухових схем. Зокрема для того, щоб вимовити фразу, необхідно спланувати серію рухів — так само як у стрільбі з лука. Отже, займаючись стрільбою з лука, пацієнт покращує когнітивні функції: здатність розуміти, пізнавати, вивчати, усвідомлювати, сприймати та переробляти інформацію.
Фото автора
