Однак, сучасний воїн повинен не тільки знати способи точно «доставити» боєприпаси для ураження техніки чи живої сили противника, а й вміти захиститися від ворожих…
Раз на два тижні у Вінницькому обласному молодіжному центрі «Квадрат» відбуваються зустрічі з двома психологинями – Іриною Козенко та Катериною Найко. Ірина – гештальт-терапевт, а Катерина – практичний психолог із когнітивно-поведінкової терапії.
Завдяки поєднанню своїх практик психологині допомагають внутрішнім переселенцям відшукати забутий спокій та знайти душевний ресурс, аби боротися з постійною тривогою.
– Під час зустрічі ми поєднуємо гештальт-терапію та когнітивно-поведінкові методи, тілесні практики та арттерапію. Людям важко говорити про те, що їх турбує, тож намагаємося зробити так, аби людина розкрилася та пішла від нас зі спокоєм на душі. Тим паче зараз, коли є багато переселенців з Бучі, Ірпеня, Харкова, їм всім доволі важко. І коли ми бачимо, що наші методи працюють, для нас це є справжнім щастям, – розповіла Ірина Козенко кореспондентці АрміяInform.
Під час зустрічі жінки малювали те, що вони відчувають, потім детально це обговорювали між собою та з психологинями. Після цього провели тілесні практики, які допомогли заспокоїтись та зосередитись на внутрішніх відчуттях. Завершилася зустріч роботою з метафоричними картками, що дало змогу учасницям тренінгу зануритись у своє минуле, побачити теперішнє і зазирнути в майбутнє. Загалом ця практика допомогла опрацювати моменти, які є причинами проблем, та знайти власні ресурси, що сприятимуть розв’язанню завдань і досягненню цілей.
У майбутньому ми сподіваємось, що зможемо працювати з кожним охочим індивідуально. Тоді терапія буде ще більш ефективною і допоможе нашим внутрішнім переселенцям швидше повернутися до нормального життя, – розповіла Катерина Найко.
Верховна Рада прийняла у першому читанні закон, що започатковує створення системи обліку осіб, життя та здоровʼя яких зазнало шкоди внаслідок збройної агресії рф
Кабінет міністрів та більшість парламентських партій Данії домовилися про збільшення військової підтримки України на 4,4 млрд данських крон (близько 590 мільйонів євро) у 2024 році.
Шестеро чоловіків, частина з яких заплатили від шести до десяти тисяч доларів, зупинили на березі Тису, яку вони збиралися переплисти, щоб потрапити до Румунії.
Володимир Зеленський розповів про шляхи розвитку української оборонної промисловості.
Дані розвідки свідчать про те, що на сьогодні ворог не сформував на кордонах наступальне угруповання.
Завершено розслідування щодо посадовця одного з районних управлінь правоохоронного органу та його спільника — колишнього колегу, які намагались заробити на людях, що проходили по справі щодо колабораційної діяльності.
Захищаємо світ
від 23100 до 53100 грн
Стрий
Військова частина А2847
від 25000 до 100000 грн
Кам'янець-Подільський, Хмельницька область
від 23000 до 23000 грн
Могилів-Подільський
Державна прикордонна служба України
Однак, сучасний воїн повинен не тільки знати способи точно «доставити» боєприпаси для ураження техніки чи живої сили противника, а й вміти захиститися від ворожих…