Ці та інші обов’язкові елементи є звичними на сьогодні складниками сучасної базової загальновійськової підготовки, яка пройшла кілька етапів трансформації та вдосконалень від початку широкомасштабного вторгнення….
Курсанти Військового інституту танкових військ Національного технічного університету «Харківський політехнічний інститут» отримали багатофункціональний кросфіт-комплекс, який використовуватимуть на заняттях із фізичної підготовки та бойової армійської системи “БАрС”, а також для проведення тренувань і змагань у години спортивно-масової роботи.
Цей комплекс розроблений на замовлення фахівців кафедри фізичного виховання спеціальної фізичної підготовки і спорту для розвитку й удосконалення фізичних здібностей майбутніх офіцерів. Його особливість — регульована платформа для піднімання різної ваги, що імітує загрузку боєкомплекту або акумуляторних батарей на військову техніку.
Кросфіт — це комплексна система для гармонійного розвитку тіла. Вона має низку переваг перед усіма відомими поняттями класичного тренінгу в залі, які базуються на розвитку багатофункціональності людського організму.
Нині в арміях провідних країн світу кросфіт просувають не тільки як філософію фізичних вправ, а ще й як змагальний вид спорту, до якого входять елементи високоінтенсивного інтервального тренування, важкої атлетики, пауерліфтингу, гімнастики, гирьового спорту та стронгмену.
Використання цього комплексу сприятиме розвитку у курсантів динамічної сили, витривалості, гнучкості, швидкості, спритності, координації, рівноваги та точності м’язових зусиль.
