ТЕМИ
#СОЦЗАХИСТ #ВТРАТИ ВОРОГА #LIFESTORY #ГУР ПЕРЕХОПЛЕННЯ

«Дівчата, обирайте бокс – відчуття неймовірні!»

Випробувано на собі Реабілітація Спорт
Прочитаєте за: 4 хв. 21 Серпня 2019, 19:09

Кореспондентка АрміяInform вирішила відчути себе боксеркою. А допоміг їй у цьому відомий тренер братів Кличків – Володимир Золотарьов!

Стереотип зруйновано. Ціною у 525 гривень

Традиційно узвичаєно вважати, що бокс – це спорт не для слабких духом, тим паче, не для жінок. Спробую зруйнувати цей стереотип.
Розпочати свій експеримент вирішила з вибору рукавиць. Як виявилося, їх декілька видів. Як ви здогадались, мій вибір зупинився на взірці для початківців. Вони обійшлися мені у 525 грн. Щоб руки були цілими, без ран та переломів, слід бинтувати їх звичайними або ж боксерськими бинтами. Ризикувати не стала – і теж придбала боксерські.
Як слід підготувавшись, вирушила до Центрального спортивного клубу Збройних Сил України. Свого часу, кілька років тому, мені пощастило познайомитися на благодійному тренуванні для дітей-сиріт з першим тренером братів Кличків – Володимиром Олексійовичем Золотарьовим.
Перш ніж одягнути рукавиці, я зробила розминку (як і вимагає будь-який вид спорту): пробігла 5 великих кіл стадіоном. Вже на останньому колі з’явилося відчуття, що експеримент під загрозою, адже здавалося, що сил на тренування забракне. Але ж це був лише початок.
За 10 хвилин я вже разом з Володимиром Олексійовичем була в тій залі, де відбувались перші тренування легендарних братів Кличків.
Тренування розпочали «на лапах». Це сподобалось найбільше. Коли іще випаде нагода побити знаного тренера? Жартую… Насправді – це один з найкращих способів розвитку бійцівських рефлексів – відпрацювання техніки ударів та захисту.
Під час тренування я не втримувалась від запитань про відомих вихованців тренера.

Віталій – камінь. А Володя – глина

– Віталій – це камінь. Коли він виходив на ринг, протягом усього бою я міг спокійно курити сигару (сміється), адже знав, що виграє. А Володя був, як глина. Він швидко ліпився. Але бувало, швидко і розклеювався. Приміром, згадую на Олімпіаді 1996 року до третього раунду бій у нього не складався. Щоб розізлити його й налаштувати на справжню боротьбу, я навіть ударив Володимира. Реакція не змусила довго чекати – Володя здобув перемогу і став олімпійським чемпіоном, – згадує Золотарьов.
У цей момент я відчула себе глиною, як колись Кличко-молодший, і не на жарт злякалась. Я намагалась вправно тримати бій, тоді як тренер продовжував ділитися професійними секретами майстерності.
– Якщо ви думаєте, що кращий захист –  напад, то це неправильна тактика бою. Насамперед треба вміти захищатися, а не думати про те, як першому завдати удару, – говорить Володимир Олексійович.
Далі відбувся спаринг… із хлопцями. Чого-чого, а цього явно не очікувала. Це був наступний етап тренування. Вийшовши на ринг, я почала боксувати, якщо це так можна назвати. Відчуття – неймовірні: азарт, драйв і адреналін зашкалювали. Попри те, що я вперше працюю кулаками, піддаватися хлопці не дуже хотіли. Я не нападала, а прагнула завдавати ударів, як мене навчив Володимир Олексійович.
Володимир Золотарьов розповів, що жіноче й чоловіче тренування практично не відрізняються. Серед відомих спортсменок, з якими йому доводилось працювати, – чемпіонка світу і Європи Аліна Шатернікова. Чи вдасться мені стати такою ж, як вона, не знаю, час покаже. Знаю точно, що зупинятися не буду!
Всього лише два тренування на тиждень по дві години, і ви зможете не тільки підтримувати себе в чудовій фізичній формі, а й навчитеся гідно захищатися!
Володимир Олексійович говорить, що займатися боксом можна в будь-якому віці. Головне, звісно ж, ваше незламне бажання.
Жодне фітнес-заняття чи аеробіка не зрівняються з цим феєрверком адреналіну та емоційного піднесення. Тож де, як не на тренуванні з боксу, представниці «слабкої статі» зможуть відчути себе настільки сильними, впевненими в собі і незалежними?
Скажу чесно, рук не відчувала ще довго після сеансу боксу. Проте, хоч і була дуже втомленою, почувалася щасливою.
Саме так можу описати своє заняття з боксу.  І навіть не сумніваюсь,  що цей день запам’ятаю на все життя!
Тож, дівчата, сміливо обирайте бокс! Купа неймовірних, зашкальних емоцій гарантована, випробувано на собі!

Кореспондент АрміяInform
Читайте нас в Telegram
@armyinformcomua
Уражено район зосередження ОТРК «іскандер» у Криму та інші цілі ворога
Уражено район зосередження ОТРК «іскандер» у Криму та інші цілі ворога

Підрозділи Сил оборони України 5-го та у ніч на 6-е березня завдали серії уражень по військових об’єктах противника.

Грабував та імітував розстріли: на Сумщині засуджено «гауляйтора» Боромлі
Грабував та імітував розстріли: на Сумщині засуджено «гауляйтора» Боромлі

До 10 років ув’язнення заочно засуджено самопроголошеного коменданта, який грабував та знущався з місцевих жителів під час окупації Сумщини.

Уражено склади на окупованих територіях та пункт управління БПЛА на російській території
Уражено склади на окупованих територіях та пункт управління БПЛА на російській території

Підрозділи Сил оборони України 4-го та у ніч на 5-е березня завдали ураження низці важливих об’єктів противника.

З частини до Європи: на Львівщині затримали ділків, які пропонували військовим олінклюзив
З частини до Європи: на Львівщині затримали ділків, які пропонували військовим олінклюзив

У Львівській області викрили двох осіб, які організували втечу військовослужбовця для виїзду за кордон.

Підтверджено ураження двох російських фрегатів у Чорному морі — Генштаб ЗСУ
Підтверджено ураження двох російських фрегатів у Чорному морі — Генштаб ЗСУ

Фрегати чорноморського флоту рф  «адмірал ессен» та «адмірал макаров» були пошкоджені під час атаки 2 березня.

Військам окупантів поставили задачу окупувати Донеччину до початку літа
Військам окупантів поставили задачу окупувати Донеччину до початку літа

Про це йшлося на зустрічі Президента Володимира Зеленського з командирами 11-го й 19-го армійських корпусів.  

ВАКАНСІЇ
Розвідник у розвідувальний взвод

від 25000 до 125000 грн

Вся Україна

22 окремий мотопіхотний батальйон 92 ОШБр

Кулеметник (військова служба за контрактом)

від 50000 до 124000 грн

Івано-Франківськ

Івано-Франківський ОТЦК та СП

Командир відділення 23 ОМБр

від 20800 до 190000 грн

Вся Україна

23 ОМБр

Стрілець

від 21000 до 120000 грн

Кривий Ріг

Військова частина А4476

Стрілець (контракт 18-24, 1 рік)

від 23000 до 120000 грн

Вся Україна

503 ОБМП

Помічник гранатометника

від 21400 до 121400 грн

Дніпро

31 Бр НГУ ім. генерал-майора Олександра Радієвського

--- ---