Навчально-науковий інститут фізичної культури та спортивно-оздоровчих технологій є структурним підрозділом Національного університету оборони України, який проводить підготовку курсантів, для подальшої служби на посадах…
Прийдешня зима з відключеннями електропостачання може бути доволі непростою, тож завдання кожного українця — максимально підготуватися до різних варіантів розвитку подій.
Про це йдеться на офіційному сайті Міністерства охорони здоров’я. Медики радять переглянути склад домашньої аптечки. Це дозволить почуватися впевнено у випадку виникнення непередбачуваних ситуацій зі здоров’ям.
- Вумовах воєнного часу варто додати до аптечки якісний турнікет для зупинки кровотеч і навчитися ним користуватися. Джут, який використовують для забору венозної крові в лабораторії, — не підходить!
Зауважте: антибіотики, гормональні препарати, препарати з дифенгідраміном або метамізолом натрія — не для домашньої аптечки.
- Якщо виабо хтось із членів вашої родини маєте хронічні захворювання, до аптечки необхідно додати ліки, які ви приймаєте регулярно (рецептурні або ні). Йдеться, наприклад, про препарати для зниження тиску (активні речовини: каптоприл + гідрохлортіазид). Треба мати щонайменше двотижневий, а краще — місячний запас таких ліків.
- Збираючи домашню аптечку, зважайте насвій стан здоров’я. За необхідності порадьтеся з лікарем. Пам’ятайте, що зрештою в критичних ситуаціях рятує не аптечка і її наповнення, а вміння правильно ним користуватися.
Перелік того, що обов’язково має бути у вашій домашній аптеці міститься на цьому плакаті:
