Усі пʼять суден поки що базуватимуться у Великій Британії, а після закінчення війни братимуть участь у розмінуванні акваторії Чорного моря…
Ще у шкільні роки єдиним спортивним захопленням Володимира був футбол. Він грав за шкільну команду, брав участь у міжрайонних змаганнях. Про турніки та спортивні бруси навіть гадки не мав. Воркаутом хлопець захопився у 2012 році, коли вступив до Кременчуцького ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою.
— Якось побачив, як один зі старшокурсників крутить «сонечко» на турніку. Вирішив спробувати як він і почав тренуватися, — пригадує Володимир. — Одного разу під час тренувань виконав 103 підйоми переворотом за 35 хвилин, а за місяць тренувань «сонечко» крутив уже і я.
Спортивні успіхи змотивували хлопця продовжити заняття, а згодом він почав освоювати й нові елементи. Тренування Володимир продовжив і в курсантські роки, навчаючись уже в Харківському національному університеті Повітряних Сил.
— Кожну вільну хвилину використовував, щоб позайматися, — розповідає хлопець. — Навіть у звільненнях ішов на спортивний майданчик у парку Горького або у Саржиному Яру й тренувався. Уроки знаходив в інтернеті, бо в Україні цей напрям не надто розвинений.
На жаль, захоплення воркаутом не обійшлося й без травматизму.
— У мене було дві травми плечей — праве заживало півтора року, ліве — 4 місяці, — перераховує Володимир. — Були розтягнення кистей — теж заживали по кілька місяців. Вибиті пальці я навіть не рахую. Втім, я сам винен, бо всі травми дістав через нехтування розминкою.
Саме добре розім’ятися перед тренуванням — це найголовніша порада початківцям від спортсмена. Пострибати на скакалці, повіджиматися на брусах, від підлоги. 10–15 хвилин достатньо, щоб розігріти м’язи й підготувати їх до навантажень.
Нині Володимир уже офіцер, проходить службу на Приазов’ї. Тренування не полишає, а деякі з них знімає на відео й викладає у соцмережі, популярні серед молоді.
— Моя мета — популяризувати спорт і армію в нашому суспільстві, — говорить Володимир. — Навіть мій нік перекладається як «Натхненник». Кожне відео має багато приємних позитивних відгуків. Люди цікавляться, просять порад.
На Сумщині внаслідок російського масованого удару по одному із сіл Ямпільської громади загинула людина.
У 2025 році росія зафіксувала найгірші за майже десятиліття показники алкоголізму та психічних розладів.
Український оборонно-промисловий комплекс сьогодні забезпечує до 80% потреб фронту.
Боєць штурмового полку після важкого поранення продовжив службу у своєму підрозділі.
Сучасна протиповітряна оборона України базується на комплексному поєднанні дронів, РЕБ і сенсорних систем.
Правоохоронці викрили організовану групу, яка заволоділа коштами, призначеними для закупівлі засобів радіоелектронної боротьби для військових.
Механік-водій БТР/БМП
від 55000 до 125000 грн
Слов'янськ
Батальйон спеціального призначення Донбас 18 Слов'янської бригади Національної гвардії України
Водій категорії С
від 20100 до 120000 грн
Запоріжжя
Сватівський районний територіальний центр комплектування та соціальної підтримки
Усі пʼять суден поки що базуватимуться у Великій Британії, а після закінчення війни братимуть участь у розмінуванні акваторії Чорного моря…