Кожен ранок крайнього дня тижня учасники організації UA Navy Sport розпочинають з кросу протяжністю 3-5 кілометрів. О 08:30 вони стартують від пляжу Ланжерон, що в Одесі, та біжать уздовж «Траси здоров‘я». Серед учасників люди різних військових звань та віку: матроси, курсанти, офіцери. Хлопці беруть участь у різних бігових марафонах, де показують досить високий результат. До них можуть приєднатися всі охочі.
– Я познайомився з представниками організації, коли брав участь у змаганнях із кросфіту. Мені сподобався їхній дружній колектив. Ми почали разом бігати, плавати на каяках. Це неабияк мотивує мене. Крім того, спорт завдяки креативності учасників організації став не просто буденністю, це ще й неймовірні враження, простір для спілкування, теми для розмов та привід для зустрічей, – зазначає курсант Військової академії (м. Одеса) факультету морської піхоти Вадим Ліподан.
Після пробіжки учасники вирушають на спортивний майданчик, де проводять тренування загально-фізичної підготовки: підтягування на перекладині, присідання, відтискання від підлоги тощо. Потім вони займаються плаванням на каяках. Це допомагає розслабитися після навантажень, відпочити, дає змогу насолодитися чудовими морськими краєвидами та заряджає енергією на весь день.
– Скільки себе пам’ятаю, я завжди займалася спортом. У вільний час багато бігаю, також займаюся плаванням на каяках, яке організовує UА Navy Sport. Це дуже допомагає мені, розвантажує та знімає стрес після важкого робочого дня, приводить до ладу думки, – розповідає капітан 3-го рангу Оксана Сторожук.
UА Navy Sport співпрацює з Одеським центром каякінгу. З часом це переросло в колаборацію, тепер центр надає змогу безоплатно користуватися своїми послугами ветеранам АТО/ООС, а чинні військовослужбовці ВМС можуть отримати знижку 50%. Це чудовий спосіб післявоєнної реабілітації, а завдяки команді Navy Sport він став доступним для наших військових в Одесі.
– Проходячи службу в Криму, постійно займалися спортом. Також для нас головним мотиваційним джерелом були сержанти та офіцери, які брали участь у миротворчих місіях. Вони привозили з собою багато різних ідей. Наприклад, ідею проводити реабілітацію військових на каяках ми підгледіли в колег з американського флоту, які давно використовують цей вид спорту у своїх програмах. Зокрема, в реабілітаційних для військових, коли ті повертаються з різних місій, операцій, ротацій, бойових дій тощо,– пояснює засновник організації Ukrainian Navy Sport Ігор Руляк.
Каякінг корисний як фізично, так і психологічно. Адже це не лише заняття спортом, а й живе спілкування з людьми, тобто чудовий спосіб соціальної адаптації та відпочинку для ветеранів і волонтерів
Віталій Бицак, Денис Бігун
Фото авторів
