Нове середовище, незнайомий розпорядок, десятки запитань про службу, документи, здоров’я, фінанси чи родину — усе це може створювати додаткову напругу…
Спортмайданчик на передовій з підручних матеріалів
Всі ми знаємо, що потрібно виділяти час на заняття спортом, щоб елементарно підтримувати себе в тонусі. Але не всі мають змогу ходити до спортивної зали. Як займаються спортом бійці на передовій?
Вони як ніхто знають, що бути у гарній фізичній формі вкрай необхідно. Регулярні заняття спортом сприяють кращому перенесенню фізичних навантажень, нервово-психічних напружень в екстремальних ситуаціях. Бійці в районі проведення ООС з підручних матеріалів зробили собі знаряддя для тренування.
Як бачимо, спорт доступний кожному і в будь-яких умовах. Якщо ви ще досі не наважилися почати тренування, «відкладаєте на понеділок», то нехай поштовхом для вас стануть ось ці світлини.
