Як запевняють психологи, це допоможе стабілізуватися і переробити травмодосвід на рівні тіла. Це так звана десенситизація за Джекобсоном. Ці вправи…
19 Серпня 2019
Фото: https://www.facebook.com/usofcom/ Переглядаючи фільми про бойові дії, операції спецпідрозділів або поліції, мимоволі звертаєш увагу на жестикуляцію бійців, які подають один…
16 Серпня 2019
Ключовий компонент будь-якого виживання в екстремальних умовах – уміння використовувати різні предмети. Тому неабияке значення мають порожні консервні банки. Попри…
15 Серпня 2019
В екстремальних умовах вогонь збільшує шанси людини на виживання, адже він украй потрібний для обігрівання, приготування їжі, сушіння одягу, сигналізації…
3 Серпня 2019
Основне призначення тактичних військових рюкзаків — безпечне зберігання і транспортування речей. Рюкзак має зручну конструкцію та вирізняється багатофункціональністю. Під час військових дій у польових…
30 Липня 2019
Для виживання в екстремальних ситуаціях треба вміти правильно оцінювати обстановку. Чим ліпше ви підготуєтеся до несподіванок, тим адекватнішою буде ваша реакція. Основний набір,…
24 Липня 2019